20+ Mẫu dàn ý viết bài văn bàn về cách vượt qua thói quen trì hoãn trong học tập và cuộc sống hay nhất

Dàn ý chung

I. Mở bài

- Dẫn dắt và giới thiệu vấn đề nghị luận: Sử dụng một danh ngôn, một câu hỏi hoặc một hình ảnh biểu tượng để dẫn vào cách vượt qua thói quen trì hoãn. 

- Bày tỏ quan điểm của bản thân về vấn đề: Trì hoãn là "kẻ trộm thời gian" thầm lặng, xuất hiện phổ biến trong học tập và cuộc sống của mỗi người. Vậy làm thế nào để vượt qua thói quen này?

II. Thân bài

1. Giải thích vấn đề

- Trì hoãn là hành vi trì hoãn, chần chừ, cố tình gác lại những việc cần làm mặc dù biết rõ hậu quả tiêu cực

- Vượt qua sự trì hoãn chính là quá trình rèn luyện ý chí, kỷ luật bản thân để chủ động hành động và hoàn thành công việc đúng thời điểm.

2. Bàn luận về vấn đề:

- Biểu hiện: 

+ Trong học tập: Luôn để việc đến sát thời hạn mới bắt đầu làm. 

+ Trong cuộc sống: Dành quá nhiều thời gian cho điện thoại, mạng xã hội, giải trí thay vì học tập hay làm việc.

- Tác hại: 

+ Giảm hiệu quả học tập và công việc, kết quả không đạt như mong muốn.

+ Tạo áp lực và căng thẳng khi thời hạn công việc đến gần.

3. Dẫn chứng

Nêu tên và hành động từ nguồn uy tín của các gương mặt tiêu biểu

4. Phản đề/ý kiến trái chiều:

- Phê phán những bạn trẻ sống thiếu mục tiêu, thói quen chậm trễ mọi việc.

- Khẳng định lí tưởng phải đúng đắn, phù hợp thực tế và gắn với hành động cụ thể.

5. Giải pháp 

Cần làm gì để giết sự trì hoãn?

III. Kết bài

- Khái quát lại vấn đề nghị luận: Khẳng định lại giá trị của việc vượt qua trì hoãn.

- Liên hệ bản thân: Bản thân cần xây dựng mục tiêu rõ ràng, không ngừng học tập và rèn luyện để sống một cuộc đời có lí tưởng, có trách nhiệm và có ích.

Dàn ý chi tiết Mẫu 1

I. Mở bài

Thời gian là tài sản quý giá nhất của mỗi con người, bởi nó đã qua là không thể lấy lại. Thế nhưng, trong học tập và cuộc sống hiện đại, có một "kẻ trộm thời gian" thầm lặng đang ngày ngày bào mòn cơ hội và tiềm năng của chúng ta - đó chính là thói quen trì hoãn. 

II. Thân bài

1. Giải thích: 

Trì hoãn là thói quen chần chừ, kéo dài hoặc cố tình gác lại những công việc cần phải làm, dù bản thân biết rõ rằng việc đó quan trọng và cần hoàn thành đúng thời hạn. Người có thói quen trì hoãn thường tìm lý do để lùi việc sang lúc khác, để rồi đến khi gần hạn mới vội vàng thực hiện.

2. Bàn luận:

- Biểu hiện: 

+ Trong học tập: Học nhồi nhét vào đêm trước kỳ thi thay vì ôn bài đều đặn. Làm bài tập, dự án vào phút chót dù đã có hàng tuần để chuẩn bị. Thức trắng đêm chạy deadline vì đã để dành công việc của cả tháng

+ Trong cuộc sống: Hứa hẹn tập thể dục mỗi sáng nhưng mãi không bắt đầu. Trì hoãn việc khám sức khỏe định kỳ cho đến khi bệnh trở nên nghiêm trọng

- Tác hại: 

+ Những ý tưởng tuyệt vời hay những vận hội vàng sẽ bị người khác nắm bắt mất trong lúc chúng ta còn đang mải "chờ thời điểm thích hợp".

+ Khi dồn mọi thứ vào "phút chót", chúng ta buộc phải làm việc trong sự vội vã. Điều này dẫn đến những sai sót ngớ ngẩn, sản phẩm thiếu độ sâu và chỉ mang tính đối phó, làm mất đi uy tín của bản thân đối với thầy cô và đồng nghiệp.

+ Sự trì hoãn không mang lại sự nghỉ ngơi thực sự. Ngược lại, nó tạo ra một loại "nợ tinh thần" khiến tâm trí luôn nặng nề vì lo âu, tội lỗi 

3. Dẫn chứng: 

Ít ai biết rằng khi còn là sinh viên Harvard, Bill Gates là một người trì hoãn cực độ. Ông thường đợi đến phút cuối cùng mới ôn thi và tự hào về việc giải quyết mọi thứ trong vài đêm thức trắng. Khi bước vào kinh doanh, ông nhận ra thói quen này khiến ông mất đi sự chuyên nghiệp và gây tổn hại đến tập thể. Ông đã quyết liệt thay đổi, chia nhỏ thời gian làm việc đến từng 5 phút.

4. Phản đề/ý kiến trái chiều:

Nhiều người cho rằng việc "giết chết" sự trì hoãn một cách triệt để có thể vô tình triệt tiêu những khoảng lặng cần thiết cho tư duy sáng tạo. Trên thực tế, không ít thiên tài đã sử dụng sự trì hoãn như một công cụ để ấp ủ ý tưởng và tạo ra những kiệt tác.

5. Giải pháp

+ Đối với cá nhân: Mỗi cá nhân cần chủ động thiết lập kỷ luật thép cho bản thân bằng cách áp dụng các phương pháp quản trị thời gian khoa học như quy tắc "5 giây" để bắt đầu hành động ngay lập tức hoặc chia nhỏ khối lượng công việc khổng lồ thành những nhiệm vụ tí hon dễ thực hiện.

+ Đối với gia đình: Gia đình đóng vai trò là điểm tựa tinh thần và môi trường rèn luyện đầu tiên, nơi cha mẹ cần trở thành tấm gương sáng về sự đúng giờ và tác phong làm việc chỉn chu để con cái học tập theo.

+ Đối với nhà trường: Nhà trường cần chủ động lồng ghép các kỹ năng quản trị thời gian vào chương trình giáo dục, giúp học sinh hiểu rõ giá trị của thực tại và trang bị cho các em bộ công cụ để đối phó với sự trì trệ.

III. Kết bài

- Khái quát lại vấn đề nghị luận: Thời gian là tài sản quý giá mà mỗi người đều sở hữu như nhau. Nếu để sự trì hoãn chi phối, chúng ta sẽ đánh mất nhiều cơ hội để phát triển và trưởng thành. 

- Liên hệ bản thân: Bản thân em cũng đang nỗ lực thay đổi thói quen chần chừ để học tập hiệu quả hơn.

Dàn ý chi tiết Mẫu 2

I. Mở bài

Hãy tưởng tượng cuộc đời mỗi người như một dòng sông, và thời gian là dòng nước không ngừng chảy về phía trước. Trì hoãn giống như những tảng đá lớn nhỏ nằm chắn ngang dòng chảy, khiến nước ứ đọng, không thể đến được đại dương rộng lớn của thành công và hạnh phúc. 

II. Thân bài

1. Giải thích: 

Trì hoãn là hành vi cố tình chần chừ, gác lại những công việc cần làm mặc dù biết rõ những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra. Đây không đơn thuần là sự lười biếng hay nghỉ ngơi thông thường, mà là một trạng thái tâm lý phức tạp, nơi con người ý thức được trách nhiệm nhưng vẫn tìm cách né tránh bằng những hoạt động khác kém quan trọng hơn.

2. Bàn luận:

- Biểu hiện: 

Trong học tập:

+ Tự thuyết phục bản thân "mình học tốt hơn khi có áp lực" để biện minh cho việc trì hoãn.

+ Khi nhận đề cương ôn tập, tự nhủ "còn nhiều thời gian" rồi để đến khi chỉ còn vài ngày mới cuống cuồng học.

+ Chỉ thực sự học bài khi cảm thấy "đủ áp lực" hoặc khi thời gian không còn nhiều.

Trong cuộc sống:

+ Trì hoãn việc giải quyết mâu thuẫn, xung đột trong gia đình, bạn bè, đồng nghiệp khiến vấn đề càng trầm trọng.

+ Thường xuyên đến muộn các cuộc hẹn vì không sắp xếp thời gian hợp lý.

+ Biết cần tiết kiệm, đầu tư nhưng cứ "để tháng sau rồi tính", "để có tiền nhiều đã rồi mới gửi".

- Tác hại: 

+ Mỗi lần thất hứa với chính mình là một lần ta tự hạ thấp giá trị bản thân. Trì hoãn lâu dần sẽ hình thành tâm lý "mình là kẻ thất bại", khiến ta không còn đủ bản lĩnh để đón nhận những thử thách lớn hơn.

+ Người trì hoãn luôn bị thời gian và hoàn cảnh dẫn dắt. Thay vì tự định đoạt tương lai, họ trở thành "nô lệ" của những việc dang dở, sống một cuộc đời bị động và dang dở.

3. Dẫn chứng: 

Steve Jobs luôn tự nhắc nhở bản thân về cái chết để vượt qua sự trì hoãn và nỗi sợ. Mỗi buổi sáng nhìn vào gương, ông tự hỏi: "Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của đời mình, mình có muốn làm những gì mình định làm hôm nay không?" . Câu hỏi này giúp ông loại bỏ những thứ rườm rà, không quan trọng và bắt tay vào những việc thực sự có giá trị ngay lập tức, tạo nên những sản phẩm thay đổi cả thế giới như iPhone hay iPad.

4. Phản đề/ý kiến trái chiều:

Có quan điểm cho rằng: Nếu một việc bị trì hoãn mãi mà không gây hậu quả nghiêm trọng, có thể nó không thực sự quan trọng như bạn nghĩ. Sự trì hoãn đôi khi là "bộ lọc tự nhiên" giúp bạn nhận ra đâu là việc thực sự cấp bách, đâu là việc có thể bỏ qua.

5. Giải pháp

+ Đối với cá nhân: Việc kiên quyết loại bỏ các tác nhân gây xao nhãng như mạng xã hội hay các thiết bị điện tử trong giờ làm việc không chỉ giúp chúng ta tập trung cao độ mà còn tạo ra quán tính hành động, biến sự quyết đoán thành một bản năng tự nhiên.

+ Đối với gia đình: Thiết lập những "giờ vàng tập trung" cho cả nhà và dành những lời động viên, khích lệ kịp thời khi con hoàn thành nhiệm vụ sớm, từ đó tạo ra động lực tâm lý tích cực để trẻ vượt qua sức ì.

+ Đối với nhà trường: Các thầy cô giáo có thể thay đổi cách giao nhiệm vụ bằng việc chia lộ trình học tập thành nhiều giai đoạn kiểm tra nhỏ, đồng thời khuyến khích mô hình học nhóm để tạo ra sự giám sát lẫn nhau giữa bạn bè, giúp mỗi cá nhân có thêm trách nhiệm và động lực để tiến bước cùng tập thể.

III. Kết bài

- Khái quát lại vấn đề nghị luận: Vượt qua sự trì hoãn chính là bước đầu tiên để con người làm chủ bản thân và đạt được những mục tiêu trong cuộc sống. 

- Liên hệ bản thân: Bản thân em cũng đang từng ngày rèn luyện tinh thần kỷ luật, cố gắng hoàn thành việc học và công việc đúng thời hạn.

Dàn ý chi tiết Mẫu 3

I. Mở bài

Bạn đã bao giờ thức trắng đêm để hoàn thành bài tập chỉ vì đã để dành từ cả tháng trước? Bạn đã bao giờ hứa với bản thân sẽ tập thể dục mỗi sáng nhưng rồi lại tặc lưỡi "để mai tính"? Bạn đã bao giờ trì hoãn việc khám sức khỏe cho đến khi bệnh trở nên nghiêm trọng? Nếu câu trả lời là có, bạn không đơn độc. Hàng triệu người trên thế giới đang vật lộn với "căn bệnh" trì hoãn mỗi ngày. Vậy điều gì tạo nên thói quen này và quan trọng hơn, làm thế nào để vượt qua nó?

II. Thân bài

1. Giải thích: 

Cách vượt qua trì hoãn thực chất là quá trình đấu tranh và chiến thắng sự lười biếng, nỗi sợ hãi hoặc thói quen nuông chiều bản thân của mỗi cá nhân.

2. Bàn luận:

- Biểu hiện: 

Trong học tập:

+ Tự trách móc, hối hận sau mỗi lần trì hoãn nhưng vẫn tái diễn hành vi đó ở lần sau.

+ Cảm thấy xấu hổ, ngại ngùng khi bạn bè hỏi về tiến độ học tập, bài vở.

+ Thường xuyên trong tình trạng "chạy deadline", nước rút vào những giờ cuối cùng trước hạn nộp.

Trong cuộc sống:

+ Có ý tưởng kinh doanh, khởi nghiệp nhưng mãi nghiên cứu, tìm hiểu mà không dám hành động.

+ Trì hoãn việc cập nhật hồ sơ xin việc, tìm kiếm cơ hội mới dù không hài lòng với công việc hiện tại.

+ Để dành những việc khó, việc quan trọng nhất sang cuối ngày và thường không hoàn thành.

- Tác hại: 

+ Lâu dần, trì hoãn có thể hình thành thói quen lười biếng, thiếu kỷ luật và thiếu trách nhiệm với công việc.

+ Việc chậm trễ trong hành động còn khiến mục tiêu cá nhân khó đạt được, con đường phát triển của bản thân bị cản trở. 

3. Dẫn chứng: 

Tại Việt Nam, theo khảo sát tại một trường Đại học, lý do "tôi không chiến thắng được sự lười biếng của bản thân" chiếm 58,75% - tỷ lệ cao nhất trong các nguyên nhân dẫn đến trì hoãn . 

4. Phản đề/ý kiến trái chiều:

Nhà tâm lý học Fuschia Sirois, sau 20 năm nghiên cứu về trì hoãn, cho rằng đây là một phản ứng cảm xúc tự nhiên của con người, không phải là khiếm khuyết về tính cách hay sự yếu kém về ý chí. Khi đối mặt với một công việc gây lo lắng, sợ hãi hoặc nhàm chán, não bộ sẽ tìm cách né tránh để tự bảo vệ. Đó là cơ chế sinh tồn nguyên thủy, không phải là sự lười biếng hay thiếu kỷ luật.

5. Giải pháp

+ Đối với cá nhân: Mỗi người cần thay đổi góc nhìn về trì hoãn, hiểu rằng đó không phải là bản chất cố hữu mà là thói quen có thể thay đổi bằng ý chí và kỷ luật. Học cách chấp nhận sự không hoàn hảo.

+ Đối với gia đình: Cha mẹ cần tạo không gian sống và học tập yên tĩnh, gọn gàng cho con, hạn chế tối đa các yếu tố gây xao nhãng như tivi, điện thoại trong giờ học. Tạo bầu không khí tâm lý thoải mái, không đặt kỳ vọng quá cao gây áp lực cho con, bởi áp lực lớn thường dẫn đến tâm lý trì hoãn vì sợ thất bại.

+ Đối với nhà trường: Nhà trường cần đưa kỹ năng quản lý thời gian và lập kế hoạch vào chương trình giảng dạy chính khóa hoặc các hoạt động ngoại khóa bắt buộc. Nhà trường có thể áp dụng phương pháp học tập kết hợp công nghệ, sử dụng các ứng dụng quản lý công việc và nhắc nhở tiến độ cho học sinh. 

III. Kết bài

- Khái quát lại vấn đề nghị luận: Việc vượt qua sự trì hoãn không chỉ giúp con người hoàn thành công việc tốt hơn mà còn góp phần hình thành lối sống tích cực và có trách nhiệm.

- Liên hệ bản thân: Em luôn tự nhắc nhở mình phải cố gắng học tập chăm chỉ, không để sự trì hoãn cản trở con đường phát triển của mình.

Dàn ý chi tiết Mẫu 4

I. Mở bài

Chúng ta ai cũng biết câu nói "Việc hôm nay chớ để ngày mai", nhưng mấy ai thực hiện được điều đó một cách trọn vẹn? Chúng ta đều hiểu tác hại của sự trì hoãn, nhưng vẫn không ngừng rơi vào vòng xoáy của nó.

II. Thân bài

1. Giải thích: 

Vượt qua trì hoãn là việc áp dụng các phương pháp khoa học để tối ưu hóa quỹ thời gian. Điều này bao gồm việc xác định thứ tự ưu tiên (việc gì quan trọng làm trước), chia nhỏ nhiệm vụ để giảm bớt áp lực tâm lý và thiết lập một môi trường làm việc không có sự xao nhãng.

2. Bàn luận:

- Biểu hiện: 

Trong học tập:

+ Cảm thấy chán nản, mất động lực mỗi khi nghĩ đến việc học.

+ Tự thuyết phục bản thân "mình học tốt hơn khi có áp lực" để biện minh cho việc trì hoãn.

+ Luôn trong trạng thái lo lắng, bất an vì biết mình đang chậm trễ nhưng vẫn không thể bắt tay vào làm.

Trong cuộc sống:

+ Để mọi việc dồn lại vào phút cuối.

+ Không chủ động giải quyết vấn đề.

+ Hay hứa hẹn nhưng không thực hiện đúng thời gian.

- Tác hại: 

+ Hiệu quả lao động và học tập của xã hội sẽ giảm sút.

+ Trì hoãn làm chậm tiến độ công việc chung, ảnh hưởng đến sự phát triển của tập thể và cộng đồng.

+ Sự trì hoãn có thể khiến gia đình lo lắng, thất vọng khi con cái hoặc các thành viên không hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình.

3. Dẫn chứng: 

Thomas Edison – nhà phát minh vĩ đại với hàng nghìn bằng sáng chế – nổi tiếng với tinh thần làm việc kiên trì, không trì hoãn. Ông từng thử nghiệm hàng nghìn lần trước khi tạo ra chiếc incandescent light bulb hoạt động hiệu quả. Điều đó chứng minh rằng hành động liên tục và không trì hoãn là chìa khóa của thành công.

4. Phản đề/ý kiến trái chiều:

Việc quá ám ảnh với việc "phải làm ngay, làm luôn" có thể biến con người thành cỗ máy. Nếu chúng ta coi mọi giây phút nghỉ ngơi là trì hoãn và cần bị tiêu diệt, ta sẽ sớm rơi vào trạng thái kiệt sức. Cơ thể và trí não con người cần những khoảng lặng để phục hồi.

5. Giải pháp

+ Đối với cá nhân: Cần xây dựng hệ thống thói quen hàng ngày thay vì chỉ đặt mục tiêu dài hạn, tập trung vào quá trình hơn là kết quả cuối cùng. Có thể sử dụng phương pháp Pomodoro với 25 phút tập trung và 5 phút nghỉ ngơi để "đánh lừa" não bộ, giảm áp lực tâm lý khi bắt đầu công việc.

+ Đối với gia đình: Nên tạo thói quyền kiểm tra tiến độ công việc của con một cách nhẹ nhàng, khích lệ thay vì tạo áp lực hay chỉ trích khi con chậm tiến độ. Cần khen ngợi và ghi nhận những nỗ lực nhỏ của con, giúp con xây dựng lòng tự tin và niềm tin vào khả năng hoàn thành công việc của bản thân.

+ Đối với nhà trường: Nhà trường nên tổ chức các buổi nói chuyện, hội thảo về kỹ năng vượt qua trì hoãn với sự tham gia của các chuyên gia tâm lý, diễn giả thành công. Giáo viên nên đa dạng hóa hình thức kiểm tra đánh giá, không chỉ tập trng vào các bài kiểm tra lớn cuối kỳ mà tăng cường đánh giá quá trình thường xuyên.

III. Kết bài

- Khái quát lại vấn đề nghị luận: Vượt qua sự trì hoãn là một trong những yếu tố quan trọng giúp con người tiến gần hơn tới thành công. 

- Liên hệ bản thân: Là một học sinh, em hiểu rằng cần rèn luyện thói quen học tập chủ động, không chần chừ trước những nhiệm vụ được giao.

Dàn ý chi tiết Mẫu 5

I. Mở bài

Thời gian luôn trôi đi không chờ đợi bất kì ai. Mỗi khoảnh khắc trôi qua đều mang theo những cơ hội và trách nhiệm mà chúng ta cần nắm bắt. Thế nhưng, nhiều người lại có thói quen chần chừ, trì hoãn những việc cần làm, để rồi khi nhìn lại chỉ còn sự nuối tiếc. Chính vì vậy, học cách vượt qua sự trì hoãn trong học tập và cuộc sống trở thành một kỹ năng quan trọng giúp mỗi người tiến gần hơn tới thành công.

II. Thân bài

1. Giải thích: 

Vượt qua trì hoãn là việc ngừng vay mượn thời gian của tương lai để chi trả cho sự lười biếng của hiện tại. Chúng ta thường có ảo tưởng rằng "phiên bản mình ngày mai" sẽ chăm chỉ và khỏe mạnh hơn, nhưng thực chất, vượt qua trì hoãn là cách ta tử tế với chính mình. 

2. Bàn luận:

- Biểu hiện: 

Trong học tập:

+ Dành quá nhiều thời gian cho điện thoại, mạng xã hội, trò chơi 

+ Không ôn tập bài cũ thường xuyên, chỉ học dồn trước khi kiểm tra hoặc thi cử.

+ Ngại làm những bài tập khó, nên tìm cách né tránh hoặc bỏ qua.

Trong cuộc sống:

+ Trì hoãn những công việc cá nhân như dọn dẹp, sắp xếp đồ đạc, hoàn thành nhiệm vụ được giao.

+ Chậm trễ trong việc thực hiện mục tiêu cá nhân, luôn nói sẽ làm nhưng lại không bắt đầu ngay.

+ Thường xuyên viện lý do bận rộn, mệt mỏi để tránh né công việc.

- Tác hại: 

+ Trì hoãn khiến chúng ta bỏ lỡ nhiều cơ hội phát triển và thăng tiến quý giá trong học tập cũng như sự nghiệp. 

+ Trì hoãn tạo ra một vòng luẩn quẩn nguy hiểm: trì hoãn dẫn đến hối hận, hối hận dẫn đến tự trách, tự trách gây căng thẳng, và căng thẳng lại khiến trì hoãn nặng hơn. 

3. Dẫn chứng: 

Mặc dù là một thiên tài toàn năng, nhưng Da Vinci cũng là một người trì hoãn bậc nhất lịch sử. Ông dành hàng chục năm để nghiên cứu giải phẫu, ánh sáng, thực vật học nhưng lại để dở dang rất nhiều tác phẩm hội họa danh tiếng. Thậm chí, bức họa Mona Lisa nổi tiếng cũng được ông mang theo bên mình suốt 16 năm và chỉnh sửa cho đến tận lúc qua đời mà vẫn chưa thực sự coi là hoàn thành.

4. Phản đề/ý kiến trái chiều:

Nhiều người trì hoãn không phải vì lười, mà vì họ quá cầu toàn. Họ sợ rằng nếu bắt đầu ngay mà kết quả không hoàn hảo thì sẽ là một thất bại. Tuy nhiên, nếu cứ đợi đến khi "mọi thứ hoàn hảo mới làm" thì sẽ không bao giờ bắt đầu.

5. Giải pháp

+ Đối với cá nhân: Cá nhân nên áp dụng "khung hối tiếc tối thiểu" như Jeff Bezos, tự hỏi bản thân khi 80 tuổi sẽ hối tiếc điều gì hơn - điều đã làm hay điều không dám làm - để có động lực hành động ngay.

+ Đối với gia đình: Gia đình cần đồng hành cùng con trong việc chia nhỏ mục tiêu lớn, giúp con không cảm thấy choáng ngợp trước những nhiệm vụ khó khăn. Các bậc phụ huynh cần làm gương cho con bằng chính thói quen làm việc và quản lý thời gian hiệu quả của mình.

+ Đối với nhà trường: Nhà trường cần có phòng tư vấn tâm lý học đường với đội ngũ chuyên viên hỗ trợ học sinh gặp vấn đề về trì hoãn kinh niên do áp lực tâm lý. Các hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ kỹ năng mềm nên được tổ chức thường xuyên, tạo sân chơi để học sinh rèn luyện tính kỷ luật và quản lý thời gian.

III. Kết bài

- Khái quát lại vấn đề nghị luận:Sự trì hoãn là một thói quen tiêu cực có thể làm lãng phí thời gian, giảm hiệu quả học tập và khiến con người đánh mất nhiều cơ hội trong cuộc sống. 

- Liên hệ bản thân: Bản thân em cũng nhận ra rằng nếu không thay đổi thói quen trì hoãn, những mục tiêu và ước mơ của mình sẽ khó trở thành hiện thực.