Bài 2. Kĩ thuật đẩy cầu

Câu 1

Câu 1 (Trang 35, SGK GDTC 12):

Đề bài: Kĩ thuật đẩy cầu thường được vận dụng trong các tình huống nào khi tập luyện và thi đấu môn Đá cầu?

Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 1 (Kiến thức mới) - Kĩ thuật đẩy cầu (SGK trang 30)

- Chỉ ra được những tình huống thường sử dụng kĩ thuật đẩy cầu khi tập luyện và thi đấu môn Đá cầu.

Lời giải chi tiết:

- Đấy cầu là kĩ thuật sử dụng phần nửa sau để giày tiếp xúc và đẩy cầu sang sân đối phương ở khu vực gần lưới. Kĩ thuật này chỉ sử dụng trong tấn công và thường được sử dụng nhiều trong đá đơn.

Câu 2

Câu 2 (Trang 35, SGK GDTC 12):

Đề bài: Trình bày những điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật đẩy cầu.

Phương pháp giải:

- Đọc kỹ phần 1 (Kiến thức mới) - Kĩ thuật đẩy cầu (SGK trang 30)

- Chỉ ra được những điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật đẩy cầu.

Lời giải chi tiết:

Khi thực hiện kĩ thuật đẩy cầu, cần chú ý:

- Chọn vị trí đặt chân bật nhảy không phù hợp, thực hiện động tác không liền mạch sẽ gây mất thăng bằng và ảnh hưởng tới động tác tiếp xúc cầu. Nên tập nhiều lần bài tập mô phỏng di chuyển chọn vị trí thực hiện bật nhảy đây cầu đề rèn luyện khả năng chọn vị trí và tính nhịp điệu động tác; bài tập đẩy cầu với người hỗ trợ tung cầu để rèn luyện khả năng phán đoán và tiếp xúc cầu chính xác.