SGK Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 - PDF Giáo dục thể chất (Đá cầu) 11 Cánh diều

Tải về

Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 - Cánh diều

Quảng cáo

Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 - Cánh diều

PHẦN 1: KIẾN THỨC CHUNG

CHỦ ĐỀ: SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN VÀ DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ, PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

PHẦN 2: THỂ THAO TỰ CHỌN – ĐÁ CẦU

CHỦ ĐỀ 1: LỊCH SỬ MÔN ĐẢ CÂU;

KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU

Bài 1. Lịch sử môn Đá cầu, kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi

Bài 2. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT GIAO CÂU VÀ ĐỠ CẦU

Bài 1. Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

Bài 2. Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ câu bằng ngực

Bài 3. Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình

CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT CHUYỂN CẦU VÀ PHỐI HỢP MỘT SỐ KĨ THUẬT

Bài 1. Kĩ thuật chuyển cầu bằng mu bàn chân

Bài 2. Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

Bài 3. Phối hợp một số kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu đá cầu

BẢNG GIẢI THÍCH THUẬT NGỮ

 DOWNLOAD file SGK Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 Cánh diều

Tải về

Quảng cáo

Tham Gia Group Dành Cho 2K9 Chia Sẻ, Trao Đổi Tài Liệu Miễn Phí

close