SGK Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 - PDF Giáo dục thể chất (Đá cầu) 11 Cánh diềuTải vềXem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 - Cánh diều Quảng cáo
Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 - Cánh diềuPHẦN 1: KIẾN THỨC CHUNG CHỦ ĐỀ: SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ TỰ NHIÊN VÀ DINH DƯỠNG ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ, PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT PHẦN 2: THỂ THAO TỰ CHỌN – ĐÁ CẦU CHỦ ĐỀ 1: LỊCH SỬ MÔN ĐẢ CÂU; KĨ THUẬT DI CHUYỂN VÀ KĨ THUẬT TÂNG CẦU Bài 1. Lịch sử môn Đá cầu, kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi Bài 2. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT GIAO CÂU VÀ ĐỠ CẦU Bài 1. Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân Bài 2. Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ câu bằng ngực Bài 3. Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT CHUYỂN CẦU VÀ PHỐI HỢP MỘT SỐ KĨ THUẬT Bài 1. Kĩ thuật chuyển cầu bằng mu bàn chân Bài 2. Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân Bài 3. Phối hợp một số kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu đá cầu BẢNG GIẢI THÍCH THUẬT NGỮ DOWNLOAD file SGK Giáo dục thể chất (Đá cầu) 10 Cánh diều
Quảng cáo
|