SGK Giáo dục thể chất 2 - PDF Giáo dục thể chất 2 Cánh diềuTải vềXem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 2 - Cánh diều Quảng cáo
Xem online sách giáo khoa Giáo dục thể chất 2 - Cánh diềuKIẾN THỨC CHUNG Vệ sinh cá nhân và đảm bảo an toàn trong tập luyện VẬN ĐỘNG CƠ BẢN CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bài 1. Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hại, ba hàng dọc và ngược lại Bài 2. Biển đổi đội hình từ hàng dọc thành hằng ngang, vòng tròn và ngược lại Bài 3. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai, ba hàng ngang và ngược lại Bài 4. Động tác giậm chân tại chỗ, đứng lại CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC Bài 1. Động tác vươn thở và động tác tay Bài 2. Động tác chân và động tác lườn Bài 3. Động tác lưng bụng và động tác toàn thân Bài 4. Động tác nhảy và động tác điều hoà CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Bài 1. Đi theo các hướng Bài 2. Đi kiễng gót theo các hướng Bài 3. Đi thường nhanh dần chuyển sang chạy theo các hướng Bài 4. Các động tác quỳ cơ bản Bài 5. Các động tác ngồi cơ bản THỂ THAO TỰ CHỌN CHỦ ĐỀ 1: BÓNG ĐÁ Bài 1. Làm quen tâng bóng Bài 2. Làm quen đá bóng bằng chân Bài 3. Làm quen dẫn bóng Bài 4. Làm quen đá bóng bằng lòng bàn chân CHỦ ĐỀ 2: BỎNG RÓ Bài 1. Dẫn (nhồi bóng tại chỗ) Bài 2 Dẫn bông di chuyển về trước Bài 3. Tung - bắt bóng bằng hai tay Bài 4. Tại chỗ ném rổ BẢNG GIẢI THÍCH THUẬT NGỮ DOWNLOAD file SGK Giáo dục thể chất 2 Cánh diều
Quảng cáo
|