Dẫn chứng về chủ đề Tinh thần lạc quan

• Biểu hiện: Trương Thanh Thuỷ, hay còn được biết đến với biệt danh "Thuỷ Muối", là một ví dụ điển hình về tinh thần lạc quan và nghị lực sống phi thường. Cô là người sáng lập ứng dụng Tappy - một mạng xã hội ẩn danh, và được Forbes bình chọn vào danh sách 30 Under 30 Việt Nam. Đối mặt với căn bệnh ung thư từ khi còn trẻ, Thuỷ Muối đã không gục ngã. Cô luôn giữ thái độ sống tích cực, không ngừng chiến đấu với bệnh tật và vẫn tiếp tục theo đuổi đam mê kinh doanh của mình. Trong những ngày tháng cuối đời, cô vẫn chia sẻ những thông điệp đầy cảm hứng về sự sống, về tình yêu thương và niềm hy vọng. 
• Kết quả: Tinh thần lạc quan của Thuỷ Muối đã truyền cảm hứng mạnh mẽ cho rất nhiều bạn trẻ, giúp họ có thêm nghị lực để vượt qua khó khăn.

• Biểu hiện: Đặng Trần Thuỷ Tiên là cựu sinh viên Đại học Ngoại thương, từng là thí sinh nổi bật tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019. Khi đang ở đỉnh cao của tuổi trẻ và sự nghiệp học hành, cô bất ngờ phát hiện mình mắc bệnh ung thư vú. Thay vì rơi vào tuyệt vọng, Thuỷ Tiên đã chọn cách đối diện với bệnh tật bằng một tinh thần vô cùng lạc quan. Cô chia sẻ hành trình điều trị của mình trên mạng xã hội, truyền đi thông điệp mạnh mẽ về sự tích cực, chấp nhận bản thân và chiến đấu hết mình. 
• Kết quả: Cô trở thành minh chứng cho sự mạnh mẽ, kiên cường và tinh thần lạc quan vượt lên nghịch cảnh.

• Biểu hiện: Charlie Chaplin là một trong những nghệ sĩ hài vĩ đại nhất mọi thời đại, mang đến tiếng cười cho hàng triệu khán giả trên khắp thế giới. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, đằng sau những vai diễn vui nhộn ấy là một cuộc đời đầy rắc rối và khó khăn. Ông sinh ra trong một gia đình nghèo khó, phải đối mặt với nạn đói, sự thiếu thốn và một tuổi thơ không mấy êm đềm. Dù vậy, Chaplin đã không cho phép hoàn cảnh làm lu mờ đi tài năng và khát vọng của mình. Ông luôn giữ tinh thần lạc quan, dùng sự hài hước để vượt qua mọi khó khăn và biến những trải nghiệm đau khổ thành nguồn cảm hứng cho nghệ thuật. 
• Kết quả: Những bộ phim của ông, dù mang tính châm biếm xã hội sâu sắc, vẫn luôn chứa đựng thông điệp về niềm tin, hy vọng và tinh thần lạc quan vào cuộc sống.

• Biểu hiện: Khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp âm nhạc, nhạc sĩ Trần Lập bất ngờ mắc căn bệnh ung thư trực tràng. Tuy nhiên, anh không để nỗi đau bệnh tật nhấn chìm tinh thần. Trái lại, Trần Lập lựa chọn thái độ sống tích cực, đối diện bệnh tật bằng tâm thế của một “chiến binh”. Anh vẫn giữ nụ cười, vẫn đứng trên sân khấu, vẫn cất cao tiếng hát đầy nội lực. Đặc biệt, việc anh tổ chức đêm nhạc Đôi bàn tay thắp lửa không chỉ là hành động nghệ thuật mà còn là biểu hiện sâu sắc của tinh thần lạc quan, khi anh biến nỗi đau cá nhân thành nguồn năng lượng tích cực.
• Kết quả: Thái độ sống “sống rực rỡ như những đoá hoa” đã giúp anh để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng công chúng, trở thành nguồn động viên tinh thần cho nhiều người đang đối mặt với nghịch cảnh.

• Biểu hiện: Trong hoàn cảnh chiến tranh khốc liệt, bác sĩ Đặng Thuỳ Trâm làm việc tại bệnh viện dã chiến giữa rừng sâu, luôn đối mặt với thiếu thốn, hiểm nguy và cái chết cận kề. Tuy vậy, qua những trang nhật ký, cô hiện lên với tâm hồn trẻ trung, giàu yêu thương và niềm tin sống mãnh liệt. Giữa bom đạn, cô vẫn rung cảm trước âm nhạc, trước những khóm hoa rừng, vẫn tin tưởng sâu sắc vào ngày đất nước hoà bình.
• Kết quả: Tinh thần lạc quan của Đặng Thuỳ Trâm không chỉ giúp cô vững vàng vượt qua thử thách chiến tranh mà còn trở thành biểu tượng đẹp về lý tưởng sống cao cả của tuổi trẻ Việt Nam. Những trang nhật ký của cô đã truyền cảm hứng mạnh mẽ cho nhiều thế hệ, khơi dậy niềm tin, tình yêu cuộc sống và trách nhiệm với Tổ quốc ngay cả trong hoàn cảnh khắc nghiệt nhất.

• Biểu hiện: Anne Hathaway từng trải qua giai đoạn khủng hoảng lớn trong sự nghiệp khi vấp phải làn sóng chỉ trích gay gắt từ công chúng. Thay vì bi quan, cô chọn cách nhìn lại bản thân một cách bình tĩnh và tích cực. Anne Hathaway thẳng thắn thừa nhận những tổn thương tinh thần, chủ động học cách cân bằng cảm xúc, tiếp tục rèn luyện diễn xuất và kiên trì theo đuổi đam mê bằng thái độ khiêm tốn, cầu thị. 
• Kết quả: Nhờ tinh thần lạc quan và bền bỉ, Anne Hathaway dần vượt qua định kiến, trở lại mạnh mẽ với nhiều vai diễn đa dạng, được giới chuyên môn và khán giả đánh giá cao. Hành trình của cô cho thấy lạc quan không phải là né tránh thất bại, mà là dũng cảm đối diện, biến áp lực thành động lực để trưởng thành.

• Biểu hiện: Sinh ra với thân hình bé nhỏ khác thường do hội chứng hiếm gặp, K’Rể từng bị bó hẹp trong không gian chật hẹp của số phận. Tuy nhiên, bằng tấm lòng nhân ái và tinh thần lạc quan, thầy giáo Đặng Văn Cương đã dang tay đón em về xuôi, chăm sóc và dạy dỗ như con ruột, tin tưởng vào khả năng sống và học tập của cậu bé. Trong vòng tay yêu thương ấy, K’Rể dù cơ thể khiếm khuyết nhưng luôn giữ thái độ vui vẻ, hồn nhiên, cố gắng hoà nhập và học tập.
• Kết quả: K’Rể thoát khỏi bóng tối cô lập, được sống đúng nghĩa một tuổi thơ có yêu thương và tri thức. Câu chuyện của hai thầy trò đã chạm tới trái tim hàng triệu người Việt, khẳng định rằng hoàn cảnh khắc nghiệt không thể ngăn cản con người sống hạnh phúc nếu có niềm tin, lòng nhân ái và thái độ sống tích cực.

• Biểu hiện: TikToker Bốp từng gặp tai nạn giao thông thảm khốc tại Đức, khiến hai người bạn thân qua đời, bản thân anh bị thương nặng, mất một chân và phải trải qua thời gian hôn mê kéo dài. Đối diện với cú sốc thể chất lẫn tinh thần quá lớn, Bốp không chìm trong tuyệt vọng. Khi dần tỉnh lại và hồi phục, anh thể hiện thái độ sống tích cực, bình tĩnh đón nhận biến cố, cố gắng điều trị và từng bước thích nghi với cuộc sống mới. 
• Kết quả: Tinh thần lạc quan đã giúp Bốp vượt qua ranh giới sinh tử, tiếp tục hành trình hồi phục và trở thành nguồn động viên cho nhiều người trẻ đang đối diện với nghịch cảnh. 

• Biểu hiện: Ở tuổi 13, Bethany Hamilton phải đối diện với biến cố nghiệt ngã khi bị cá mập tấn công, mất đi cánh tay trái và suýt đánh mất cả sự sống. Tuy nhiên, thay vì buông xuôi trước nghịch cảnh, cô lựa chọn thái độ sống tích cực và dũng cảm đối diện. Chỉ một tháng sau tai nạn, Bethany đã trở lại với biển, kiên trì tập luyện, học lại từng kỹ thuật lướt ván bằng chính cơ thể khiếm khuyết của mình. 
• Kết quả: Nhờ tinh thần lạc quan và ý chí bền bỉ, Bethany Hamilton không chỉ chinh phục lại đam mê mà còn trở thành vận động viên lướt ván chuyên nghiệp, giành nhiều danh hiệu lớn trên thế giới. 

• Biểu hiện: Mất một chân từ khi mới ba tuổi do tai nạn bom mìn, lại sinh ra trong gia đình nghèo ở Quảng Nam, anh Lương Phi phải đối diện với những thiệt thòi lớn cả về thể chất lẫn hoàn cảnh sống. Tuy nhiên, anh không xem mình là nạn nhân cần được thương hại. Trái lại, bằng tinh thần lạc quan và ý thức sống có ích, anh vẫn lao động như bao người bình thường, từ làm ruộng, đi rừng đến sáng tạo nội dung trên YouTube để gây quỹ thiện nguyện. 
• Kết quả: Nhờ tinh thần lạc quan và tấm lòng nhân ái, anh Lương Phi đã trực tiếp giúp đỡ nhiều hoàn cảnh khó khăn, góp sức xây cầu, làm nhà cho người nghèo, người già neo đơn. Hình ảnh người đàn ông một chân nhảy lò cò đi cứu trợ giữa bão lũ đã lay động mạnh mẽ trái tim cộng đồng, trở thành biểu tượng đẹp của nghị lực sống và lòng nhân ái. 

• Biểu hiện: Jean-Dominique Bauby, tổng biên tập tạp chí Elle danh tiếng, bất ngờ bị đột quỵ và rơi vào hội chứng “khoá trong”, khi toàn bộ cơ thể bị liệt, chỉ còn mắt trái có thể cử động. Trước nghịch cảnh tưởng chừng tuyệt vọng ấy, ông không chọn cách buông xuôi. Trái lại, bằng tinh thần lạc quan phi thường, Bauby quyết định “lên tiếng” theo cách riêng của mình: kiên nhẫn nháy mắt để lựa chọn từng con chữ, từng câu văn.
• Kết quả: Qua hơn 200.000 lần nháy mắt, Jean-Dominique Bauby đã hoàn thành cuốn hồi ký Chiếc áo lặn và con bướm, một tác phẩm giàu tính nhân văn và sức lay động mạnh mẽ. Cuốn sách trở thành biểu tượng của tinh thần lạc quan và tự do nội tâm, khẳng định rằng dù thân thể bị giam cầm, tâm hồn con người vẫn có thể bay cao, bay xa.

• Biểu hiện: Trong hành trình vòng quanh thế giới bằng xe máy, Trần Đặng Đăng Khoa liên tục đối mặt với những thử thách khắc nghiệt: tai nạn trên đường, bệnh tật nơi xứ lạ, cạn kiệt tài chính, thậm chí lạc lối giữa sa mạc hay đi qua những vùng bất ổn. Tuy nhiên, thay vì hoang mang hay bỏ cuộc, anh giữ cho mình tinh thần lạc quan và bình tĩnh, xem mỗi biến cố là một phần tất yếu của hành trình khám phá và trưởng thành. 
• Kết quả: Tinh thần lạc quan đã giúp Trần Đặng Đăng Khoa hoàn thành hành trình xuyên lục địa đầy gian nan, biến chuyến đi cá nhân thành câu chuyện truyền cảm hứng mạnh mẽ cho cộng đồng. 

Khi tham gia các hoạt động nhóm ở trường, đôi khi sẽ có những ý kiến trái chiều hoặc công việc không suôn sẻ. Thay vì than vãn hay đổ lỗi, em sẽ cố gắng giữ thái độ vui vẻ, lạc quan để động viên các bạn. Em tin rằng, chỉ cần mọi người cùng nhau tìm cách giải quyết và nhìn nhận vấn đề một cách tích cực, chúng ta sẽ vượt qua được mọi khó khăn và hoàn thành tốt nhiệm vụ.

Khi đối mặt với một bài kiểm tra khó hoặc một môn học mình chưa giỏi, đôi lúc em cũng cảm thấy nản chí. Thay vì lo lắng, em tập trung tìm kiếm các tài liệu, hỏi thầy cô và bạn bè để hiểu bài hơn. Nhờ tinh thần lạc quan tin vào khả năng của mình, em đã dần cải thiện điểm số và cảm thấy tự tin hơn rất nhiều.