Đề bài

Lứa tuổi từ 11 -15 là lứa tuổi có sự phát triển nhanh chóng về chiều cao. Chất quan trọng nhất cho sự phát triển của xương là

• A. Carbohydrate
• B. Protein
• C. Calcium
• D. Chất béo

Phương pháp giải

- Xem xét vai trò của các chất dinh dưỡng đối với sự phát triển xương.

- Dựa trên kiến thức về sự phát triển của cơ thể và các chất dinh dưỡng cần thiết cho xương trong giai đoạn phát triển nhanh chóng (11-15 tuổi).

Lời giải của GV Loigiaihay.com

A. Carbohydrate cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng không tham gia vào sự phát triển trực tiếp của xương.

B. Protein rất quan trọng cho sự phát triển cơ bắp và các mô trong cơ thể, tuy nhiên không phải là chất chính cho sự phát triển của xương.

C. Canxi là khoáng chất quan trọng nhất cho sự hình thành và phát triển xương. Trong giai đoạn từ 11-15 tuổi, cơ thể cần một lượng canxi lớn để giúp xương phát triển và chắc khỏe.

D. Chất béo cung cấp năng lượng và hỗ trợ hấp thụ các vitamin tan trong dầu, nhưng không trực tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển của xương.

Do đó, chất quan trọng nhất cho sự phát triển của xương là Calcium.

Đáp án : C