Vận dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân vào các trò chơi vận động rèn luyện sức khỏe hằng ngày và các bài tập để phát triển khả năng khéo léo.
- Đọc kỹ phần 1. Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân (SGK trang 48).
- Vận dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân vào các trò chơi vận động rèn luyện sức khỏe hằng ngày và các bài tập để phát triển khả năng khéo léo.
*Học sinh tự vận dụng kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân vào các trò chơi vận động rèn luyện sức khỏe hằng ngày và các bài tập để phát triển khả năng khéo léo.
Học sinh tham khảo trò chơi sau:
Trò chơi: Chuyền cầu tiếp sức
- Chuẩn bị: Chia số học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, mỗi đội chia thành hai hàng dọc đứng đối diện cách nhau từ 3 – 4 m.
- Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người đầu hàng A chuyền cầu bằng má trong bàn chân cho người đầu hàng B, sau đó di chuyển về cuối hàng, người thứ hai của hàng A di chuyển lên thành người đầu hàng. Người đầu hàng B đỡ cầu và chuyền cầu bằng má trong bàn chân trả lại cho hàng A và di chuyển về cuối hàng. Đội nào có số lần rơi cầu ít nhất sẽ thắng cuộc.
Các bài tập cùng chuyên đề
Bài 1 :
Trình bày các giai đoạn thực hiện kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt
Bài 2 :
Người ở vị trí nào trên sân sẽ thực hiện quả phát bóng?
Bài 3 :
Tay đánh bóng tiếp xúc bóng tại vị trí nào là phù hợp khi thực hiện kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt?
Bài 4 :
Vận dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt và trò chơi vận động để vui chơi và rèn luyện sức khỏe
Bài 5 :
Trình bày một số quy định cơ bản về cách tính điểm trong thi đấu đá cầu.
Danh sách bình luận