Đề bài

Để thực hiện tốt kĩ thuật chắn bóng các em cần lưu ý những gì?

 

Phương pháp giải

- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 61)

- Trả lời câu hỏi

 
Lời giải của GV Loigiaihay.com

Lưu ý: Khi thực hiện động tác chắn bóng:

- Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và quá nhiều khi tay ở trên lưới.

- Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.

 

Xem thêm : SGK Giáo dục thể chất 10 - Kết nối tri thức

Các bài tập cùng chuyên đề

Bài 1 :

Nêu các bước thực hiện kĩ thuật chắn bóng cơ bản

 
Xem lời giải >>

Bài 2 :

Vận dụng kĩ thuật chắn bóng vào trò chơi vận động để phát triển thể lực

Xem lời giải >>