Vận dụng kĩ thuật di chuyển cơ bản để vui chơi và rèn luyện sức khỏe
- Đọc kĩ phần luyện tập ( SGK trang 28)
- Học sinh tự vận dụng để luyện tập và vui chơi hằng ngày
Các kĩ thuật di chuyển:
- Kĩ thuật bước thường
- Kĩ thuật bước lướt
- Kĩ thuật bước chéo
- Kĩ thuật bước xoạc

Các bài tập cùng chuyên đề
Bài 1 :
Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong các trường hợp nào?
Bài 2 :
Các tư thế chuẩn bị nào được vận dụng khi thực hiện các bước di chuyển khác nhau?
Bài 3 :
Việc di chuyển nhanh đến vị trí cần thiết để đánh bóng nhằm mục đích gì?
Danh sách bình luận