Đề bài

Lựa chọn một nội dung và lập kế hoạch tiếp tục phấn đấu hoàn thiện bản thân

Phương pháp giải

Lựa chọn một nội dung

Lời giải của GV Loigiaihay.com

Mục đích cần đạt: Nâng cao sức khỏe, cải thiện thể lực, tăng cường khả năng thể chất và tinh thần, giúp cho cuộc sống của mình trở nên tốt đẹp hơn.

Nội dung rèn luyện cụ thể:

Nội dung rèn luyện	Biện pháp	Thời gian
Tập thể dục buổi sáng	Dậy sớm	5:45 - 6:15 mỗi ngày
...	...	...