7. Listen to an interview about eating a balanced diet. Decide if the statements (1-5) are R (right) or W (wrong).
(Nghe một cuộc phỏng vấn về việc ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Quyết định xem các câu (1-5) là R (đúng) hay W (sai).)
|
1. Dr Cooper is a nutrition expert. |
|
|
2. There are lots of vitamins and minerals in fruit and vegetables. |
|
|
3. Protein is especially important for teens and children. |
|
|
4. We should give up carbs to have a healthy diet. |
|
|
5. Sugary foods and drinks can cause weight problems. |
|
Bài nghe:
MC: Good afternoon. On the show today is nutrition expert Dr. Francis Cooper. He's going to give our listeners some advice about eating a balanced diet. Welcome, Dr. Cooper.
Dr. Cooper: Thank you.
MC: So what's the most important thing to remember about healthy food?
Dr. Cooper: The most important thing to do every day is eat fruit and vegetables.
MC: And how does it help our body?
Dr. Cooper: Well, fruit and vegetables have lots of the vitamins and minerals. Our bodies need most.
MC: I see. What are the tips you have?
Dr Cooper: Yes, we all need protein to help our bodies build and repair bones and muscles. It is especially important for children and teens because they are growing.
MC: Some people believe that we shouldn't eat any carbs for a healthy diet. What do you think?
Dr. Cooper: We should eat carbs because they are the main source of energy for our body.
MC: interesting. Is there anything we should avoid in our diet?
Dr. Cooper: We should avoid sugary foods and drinks; they can make it hard to manage our weight.
MC: Thank you for the advice, Dr. Cooper.

1. Dr Cooper is a nutrition expert. (Tiến sĩ Cooper là chuyên gia dinh dưỡng.)
Thông tin chi tiết: On the show today is nutrition expert Dr. Francis Cooper. (Trong chương trình hôm nay có chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Francis Cooper.)
2. There are lots of vitamins and minerals in fruit and vegetables. (Trong trái cây và rau quả có rất nhiều vitamin và khoáng chất.)
Thông tin chi tiết: fruit and vegetables have lots of the vitamins and minerals. (rau quả có rất nhiều vitamin và khoáng chất.)
3. Protein is especially important for teens and children. (Protein đặc biệt quan trọng đối với thanh thiếu niên và trẻ em.)
Thông tin chi tiết: Yes, we all need protein to help our bodies build and repair bones and muscles. It is especially important for children and teens because they are growing. (Đúng vậy, tất cả chúng ta đều cần protein để giúp cơ thể xây dựng và sửa chữa xương và cơ bắp. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và thanh thiếu niên vì chúng đang lớn lên.)
4. We should give up carbs to have a healthy diet. (Chúng ta nên từ bỏ carbs để có chế độ ăn uống lành mạnh.)
Thông tin chi tiết: We should eat carbs because they are the main source of energy for our body. (Chúng ta nên ăn carbs vì chúng là nguồn năng lượng chính cho cơ thể.)
5. Sugary foods and drinks can cause weight problems. (Thực phẩm và đồ uống có đường có thể gây ra vấn đề về cân nặng.)
Thông tin chi tiết: We should avoid sugary foods and drinks; they can make it hard to manage our weight. (Chúng ta nên tránh đồ ăn, đồ uống có đường; chúng có thể gây khó khăn cho việc kiểm soát cân nặng của chúng ta.)









Danh sách bình luận